TheSmartCooking
einfach kochen, besser leben.
by Ines Schmid
Die Smart Fit Collection
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Bestseller
TheSmartCooking Club
Mehr als Rezepte. Mehr als Kochen.
In unserer Community teile ich regelmäßig neue Gerichte, kreative Ideen und alltagstaugliche Inspirationen.
Als besonderes Extra kochen wir einmal im Monat LIVE gemeinsam.
Komm in unseren kostenlosen Instagram-Channel und werde Teil des TheSmartCooking Clubs.
Bewusst kochen
Der Genuss steht hier im Vordergrund.
Der Umwelt zuliebe
Keine Lebensmittel werden verschwendet.
Geld sparen
Das ist leckere Küche für wenig Geld
Für die ganze Familie
Egal ob Anfänger oder Profi - Das können alle Kochen.
"Jedes Gericht ist eine Entscheidung für dich selbst – für mehr Achtsamkeit, mehr Energie und mehr Lebensfreude." -Ines Schmid
Häufig gestellte Fragen:
Was ist im Smart Fit Kochbuch enthalten?
Das Kochbuch enthält eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an alltagstauglichen, einfachen und genussvollen Rezepten.
Alle Gerichte sind praxisnah aufgebaut und darauf ausgelegt, Kochen leichter, strukturierter und stressfreier zu machen.
Gibt es einen Unterschied zwischen Kochbuch und E-Book?
Ja.
- Kochbuch: Gedruckte Version zum Blättern, Markieren und Kochen in der Küche
- E-Book: Digitale Version zum Download – ideal für Tablet, Handy oder Laptop
Der Inhalt ist identisch, nur das Format unterscheidet sich
Was bedeutet Zero Waste?
Zero Waste bedeutet, Lebensmittel bewusst und vollständig zu nutzen.
Im TheSmartCooking Konzept sind Rezepte so aufeinander abgestimmt, dass alle Lebensmittel aufgebraucht werden und keine Reste übrig bleiben. Das spart Zeit, Geld und reduziert unnötige Lebensmittelverschwendung.
Sind die Rezepte auch für Anfänger geeignet?
Die Rezepte sind bewusst einfach erklärt und ohne komplizierte Kochtechniken aufgebaut – ideal auch für Einsteiger.
Gibt es Nährwerte oder Kalorienangaben?
Jedes Rezept enthällt Nährwert- bzw. Kalorienangaben.
Der Fokus liegt auf bewusster, ausgewogener Küche ohne Zwang oder Verbote.
Sind die Rezepte familien- und alltagstauglich?
Die Gerichte sind so gestaltet, dass sie sich gut in den Alltag integrieren lassen – auch für Familien.
Brauche ich spezielle Küchengeräte oder Zutaten?
Nein.
Unsere Rezepte sind alltagstauglich, einfach und ohne unnötigen Schnickschnack – mit Zutaten, die du im normalen Supermarkt bekommst.
Erhalte ich nach dem Kauf sofort Zugriff auf das E-Book?
Ja.
Nach dem Kauf bekommst du direkt per E-Mail den Download-Link zum E-Book.
Wie erhalte ich das gedruckte Kochbuch?
Das Kochbuch wird dir nach dem Kauf per Post zugeschickt.
Die Lieferzeit kann je nach Auflage und Nachfrage leicht variieren.
Kann ich das Kochbuch oder E-Book zurückgeben?
E-Book: Digitale Produkte sind vom Umtausch ausgeschlossen
Kochbuch: Gedruckte Bücher können im Originalzustand retourniert werden
Was ist der TheSmartCooking Club?
Im Club erwarten dich:
- regelmäßig neue Rezepte & Food-Inspiration
- kreative Ideen für den Alltag
- einmal im Monat ein LIVE-COOKING, bei dem wir gemeinsam kochen
- eine motivierende Community, die Kochen wieder leicht macht
Kostet der TheSmartCooking Club etwas?
Der Instagram-Channel ist kostenlos.
Zusätzlich gibt es optionale Produkte wie Kochbücher, E-Books oder exklusive Inhalte, die separat angeboten werden.
Was ist das Live Cooking?
Einmal im Monat kochen wir im TheSmartCooking Club live und gemeinsam (kein MUSS).
Du kannst mitkochen oder einfach zuschauen, Fragen stellen und dir neue Ideen holen – ganz entspannt von zu Hause.
