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2 Zutaten
Der wahrscheinlich einfachste Protein-Riegel überhaupt: Nur zwei Zutaten, in wenigen Minuten vorbereitet und perfekt ...
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Alltagsküche
THESMART30 vereint meine 30 beliebtesten Social Media Rezepte in einem interaktiven, smartphoneoptimierten Booklet. M...
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Backen
Diese herzhaften Protein-Biscuits mit Cottage Cheese sind außen goldbraun, innen wunderbar fluffig und liefern jede M...
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Discard Rezepte
Fluffige Sauerteig Protein Pancakes mit aktivem Starter oder Discard. Proteinreich, einfach zubereitet und perfekt zu...
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Büffelmozzarella
Erfrischendes Wassermelonen-Carpaccio mit Büffelmozzarella, Rucola und Pistazien. Das perfekte Sommerrezept für heiße...
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Brot
Ein aromatisches Sauerteigbrot mit Kurkuma und Curry. Die Kombination aus Weizenmehl, Roggenvollkornmehl und Sauertei...
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Feta
Fruchtige Pfirsiche, cremiges Cottage-Cheese-Dressing und würziger Feta treffen auf zarte Orzo-Nudeln. Ein sommerlich...
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Backen
Flauschige Sauerteig Bagels aus Sauerteig-Discard. Außen leicht knusprig, innen weich und saftig. Perfekt für Frühstü...
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Apfel Rezept
Dieser Blitz-Apfelkuchen ist in wenigen Minuten vorbereitet, herrlich saftig und voller Apfelgeschmack. Mit Skyr, wen...
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